Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

3590

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Nagy őszi Arcjóga Kihívás 2025

A bérleteddel ezeket az anyagokat november 6-tól december 6-ig éred el.

 

Tanfolyam tartalom

Üdv a kihívásban – itt kezdd!
1. NAP
Reggeli rutin 6 perc – homlok fókusz
Esti rutin 6 perc – homlok fókusz levezetés
2. NAP
Reggeli rutin 6 perc – szemkörnyék fókusz
Esti rutin 6 perc – szemkörnyék levezetés
3. NAP
Reggeli rutin 6 perc – nevetőránc fókusz
Esti rutin 6 perc – nevetőránc levezetés
4. NAP
Reggeli rutin 6 perc – toka és nyak fókusz
Esti rutin 6 perc – toka és nyak levezetés
Testébresztő 7 perc
Testébresztő reggeli 7 perces videó