Arcjóga kimaxolva kihíváscsomag

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

20900

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Arcjóga kihívások a kipihent arcért

Ebben a csomagban az összes eddigi kihívást összegyűjtöttem Neked, amik segítségével néhány nap alatt végig tudsz menni egy hatékony kis arcfeszesítő programon.

4 héten keresztül minden napra ellát egy-egy újabb arcjóga videóval, Neked csak magadat és a kitartásodat kell hozzátenni.

Ha valami izgalmasat, újdonságot keresel az arcjógában, és szeretnél változatosságot, akkor ez a kihíváscsomag lesz a jó választás.

Vágjunk bele!

Tanfolyam tartalom

Üdv a kurzusban, itt kezdd!

Az arcot öregítő szokások

Alapvető arcot és nyakat bemelegítő gyakorlatok

HOMLOK ÉS SZEMÖLDÖK

Homlok és haragosráncok 1. – 11,47 perc

Haragosráncok és homlokráncok 2. – 12,45 perc

Homlok és haragosráncok 3. – 18 perc – 11.45-nél kezdődik

Homlok simítása 4. – 15 perc

Haragosráncok és homlok simítása 5. – 14 perc

SZEMKÖRNYÉK

Lógó szemhéj és szemöldök 1. – 14 perc

Lógó szemhéj és szemöldök 2. – 13 perc

Szemhéj, szemöldök, szarkalábak 3. – élő felvétele- 23 perc

Szemhéjemelés, szem környéki terület ránctalanítása 4. – 12 perc

Szarkalábak simítása 5. – 8 perc

Szem körüli terület lazítása 6. – 7,47 perc

ORCÁK, NEVETŐRÁNCOK, AJKAK

Löttyedt orcák és nevetőráncok 1. – 9,56 perc

Orcák és ajkak 2. – 13,59 perc

Orcák kerekítése 3. – 9,54 perc

Nevetőráncok simítása 4. – 9,37 perc

Orcák kerekítése 5. – 8,32 perc

Szexisebb ajkak – 4,59 perc

NYAK, TOKA, DEKOLTÁZS

Toka, megereszkedett nyak és állvonal 1. – 13,12 perc

Dekoltázs és toka 2. – 9,42 perc

Dekoltázs simítása 3. – élő felvétele – 12 perc

Nyak és toka területének feszesítése 4. – 12,14 perc

Hattyúnyak és tokátlan állvonal 5. – 16 perc

Toka és állvonal 6. – élő felvétele – 14 perc

Toka és nyak tonizálása 7. – 6,19 perc

MASSZÁZS

30 perc kényeztető arcmasszázs az immunrendszer erősítéséért

1. ÉLŐ arcmasszázs – 26 perc

2. ÉLŐ arcmasszázs – 20 perc

3. ÉLŐ arcmasszázs – 21 perc

4. ÉLŐ szem fókusz – 13 perc

TELJES ARC ÉS ÉLŐ VIDEÓK

Élő esti workshop 1. – március 12. kedd

Élő esti workshop 2. – március 14. kedd

Frissítő átfogó arcjóga minirutin

10 perc alatt fiatalodj akár 10 évet rágóizmok

LETÖLTHETŐ EXTRA ANYAGOK

Kis Arcjóga Biblia

5 Joker gyakorlat, ha semmire nincs időd

Napi szokáskövető naptár

ARCTAPASZOLÁS

Bevezetés az arctapaszolásba

Bevezetés 2. és szarkalábak tapaszolása

Feszesebb orcák

Nyak és toka tapaszolása

HETI TERVEK

Töltsd le innen a heti terveket

Arcjóga kimaxolva kihíváscsomag

Tanfolyam tartalom

Fizetés Stripe-al

Adatvédelem

Kapcsolatfelvétel