fbpx

Arcfeszesítés természetesen, arcjógával

Drága beavatkozások nélkül!

Fáradt, nyúzott, fakó az arcod? Nincs időd megöregedni sem, és ez már az arcodon is meglátszik? Akkor itt az ideje, hogy kipróbáld az arcjógát!

Megtanítalak arra, hogyan formáld és fiatalítsd arcodat természetes módszerekkel, drága beavatkozások nélkül!

Arcjcógával a szép arcért

Itt találkozhattál velem

9 legjobb arcjóga gyakorlat

Ebből az ingyenes videós minikurzusból megtanulhatod a 9 legjobb arcjóga gyakorlatot, ami több ezer Nőnek segített már, hogy azonnal felfrissítsék arcukat. 

  • Lógó állvonal és pulykanyak? Ebben a minikurzusban mutatom a megoldást
  • Orcák kerekítése két egyszerű, de nagyszerű arcjóga gyakorlattal
  • emiatt az egyetlen dolog miatt püffedt az arcod, de ezt is megoldjuk!

Miért hallgass rám?

Arcjcógával a szép arcért

Polga'r Eniko"

Vezető arcjóga oktató | fiatalarc.hu

Nem hiszek a botoxban és a feltöltésekben

Enikő vagyok, 39 éves. Egy multis főállás mellett a vállalkozásommal is foglalkozom, napi 13-14 órát is dolgozom akár!

Ez a tempó bizony bárkinek az arcát megviselné, de az arcjógával fiatalosan és feszesen tudom tartani az arcomat. Sőt, egy átforgolódott, átagyalt éjszaka után is kipihent állapotba tudom magam varázsolni.

Nem hiszek a botoxban és a feltöltésekben, a természetességben és a saját, egyedi vonásaink megőrzésében annál inkább.

Gyere és megmutatom Neked is, hogy hogyan tudod karban tartani és feszesíteni az arcodat, és elérni, hogy smink nélkül is magabiztosnak érezd magad!

letöltés

plusz óra arcjógázás

kisimultabb arcú Nő

Hogyan tudok Neked is segíteni?

Online kurzusok

Ha szeretnéd elsajátítani az arcjóga alapjait, vagy már ismered az arcjógát, de valami újdonságra, új löketre vágysz, akkor az online kurzusokkal tökéletesen boldog leszel!

Személyes Workshopok

Maximum 20 fős személyes workshopjaimon élőben mutatom meg a leghatékonyabb arcjóga gyakorlatokat, arcmasszázs technikákat és szépségtapaszolást. Közönségkedvenc!

Személyes konzultáció

Valami egyedire vágynál inkább? Szeretnéd, hogy csak veled foglalkozzak? Akkor a személyes online konzultáció lesz a jó választás! Előzetes arcállapot felmérés, személyre szabott gyakorlatok!

Mi az az arcjóga?

57 izom van az arcunkon és a nyakunkon!
Hogy lehet, hogy ezeket mégsem jut eszünkbe tornáztatni?
Ha a testeddel foglalkozol, az arcoddal is foglalkoznod kell, és azzal nem jutsz messzire, ha minden másnap feldobsz egy nappali krémet.

Az arcjógát már évezredek óta használják a nők a különböző kultúrákban, és ha nekik segített, akkor Neked is fog!

Arcmasszázs, relaxációs technikák, akupresszúra, arctorna - ezeket kombinálja az arcjóga!
Adsz egy esélyt Te is az arcjógának?

Mikor kezdhetem az arcjógát?

A Danielle Collins Arcjóga módszer már megelőzésre is használható, egészen 18 éves kortól kezdve. Minél hamarabb kezded el az arcjógát, annál később fogod látni az idősödés jeleit. Ugyanakkor soha nem késő elkezdeni az arcizmok edzését a vérkeringés fokozására és az arctónus fejlesztésére.

Milyen gyorsan lesz eredmény?

Az eredmény minden egyes embernél eltérő. A legtöbb arcjóga gyakorlat után már egyből érezheted az eredményt, mivel az izmaidban olyan érzés lesz, mintha jól megdolgoztattad volna. Érzed majd, hogy kevésbé feszült az arcod, és szépen kipirul a fokozott vérkeringésnek köszönhetően.

Az arcjóga tönkreteszi a bőrt?

Az arcjógával biztonságosan, hatékonyan és természetesen lehet egészséges bőröd. Arra tanítalak, hogy az arcod izmait lassan, kontrolláltan dolgoztasd meg, és gyakorlás közben elkerüld a bőr ráncolását, nyúzását. Az arc edzésével tulajdonképpen izomrost épül, ami csökkenti a ráncokat. 

Nézz be Instagram oldalamra!

Reggeli arcfrissítő rutin
Püffedt arcra való arcjóga
5 tévhit az arcjógáról