Frissebb, fiatalabb arc.
Botox nélkül, arcjógával.
Fáradt, nyúzott, fakó az arcod. Megmutatom, hogyan formáld
és fitalaítsd természetes módszerekkel.
Ma ki kell próbálnod az arcjógát!
ArcReset tavaszi arcjóga kihívás
2026. március 9-11. Online, élő, ingyenes
Hagyd a fárasztó nagytakarítást másra,
gyere a nagy tavaszi arcjóga kihívásra!
Frissítsd fel és simítsd ki az arcod a legszórakoztatóbb arcjóga kihívásomon! Megmutatom, hogy ne nézz ki 10 évvel öregebbnek!
Polgár Enikő
Válassz egy arcjóga kurzust, és kezdjünk el dolgozni az arcodon!
Kezdő vagy még az arcjóga világában? Válassz egy rövidebb workshopot! Minden nap foglalkozol az arcoddal? Akkor vágj bele egy átfogóbb kurzusba.
Neked való a természetes arcjóga módszerem?
Tudtad?
57 izom van az arcunkon és a nyakunkon. De akkor miért nem jut eszünkbe ezeket tornáztatni?
Fiatal anya vagy?
„Olyan a szemem, mintha végigsírtam volna az éjszakát”
A tükörből egy fáradt, karikás tekintet néz vissza, a szád sarka lefelé húz, és már azt is nehéz eldönteni, hogy csak rossz a fény, vagy tényleg ennyire nyúzott vagy.
Az arcjógához nem kell semmi extra – csak egy csendes sarok és napi egy perc, amit magadra szánsz.
Dolgozó nő vagy?
aki egész nap a gép előtt ül – és már nem csak a nyakad fáradt el, hanem az arcod is.
A ráncaid mélyülnek, a szemed karikás, és bár sminkelsz, egyre kevésbé hat. A gép előtt görnyedve öregszel – de ugyanilyen gyorsan vissza is tudod fordítani, ha ma elkezdesz arcjógázni
Aktív nyugdíjas vagy?
„Nagymama vagyok, de nem akarok nagymamának is kinézni”
A tükörben látható lógó bőr, a puffadt szemhéj vagy az elmosódott arckontúr zavar. Az érzésed jogos: mintha ez nem is te lennél.
Még időben vagy, hogy az arcjóga segítségével újra azt lásd a tükörben, akinek belül is érzed magad.
Kipróbálnád velem az arcjógát?
Válassz ingyenes videós minikurzusaim közül
Ma elkezded és jövő héten a tükörbe nézve azt hiszed visszautaztál az időben
Szexisebb ajkakra vágysz?
Felejtsd el a feltöltést, próbáld ki az arcjógát!
Puha, rózsás, enyhén bizsergő ajkak:
ezt fogod érezni és látni, miután megcsináltad a videós gyakorlatokat
Szabadulj meg a szem alatti táskáktól és sötét karikáktól arcjógával!
Megszabadulsz a szem alatti táskáktól...
és sötét karikáktól, plusz a szarkalábakat is halványíthatod
Sokkal jobb eredményeket szeretnél elérni az arcod fiatalításában?
Nem akarsz kés alá feküdni, de egy online arcjóga kurzust nem érzel eléggé személyre szabottnak. Válaszd a VIP konzultációt!
3 órás intenzív, személyes konzulátcióra készülj
Fotóid és egy teszt alapján előzetesen felmérést végzek az arcod állapotáról
Mire számíthatszt, ha te is a fiatalarc.hu természetes arcjóga módszerét követed?
Ez a valóság, amit több száz nő már megtapasztalt arcjóga kurzusaimmal. Nézd csak mit üzennek neked!
Arcjóga előtt
Arcjóga után
Másfél hónapja vágtam bele
"Veled és a pro programmal az a jó, hogy épp elég, ha kettőt megcsinálok, még akkor is nagyjából húsz percet foglalkoztam magammal, és ha én nem is látom az eredményt, mivel minden nap ott vagyok a tükörben, így a képeken megdöbbentő a változás."
Sántha Kinga
Mintha masszőrnél lennék
A homlok csiszatolás is olyan érzés volt, mint amikor masszőrnél vagyok és azt érzem, hogy jesszus ott van izom?
Molnár Mónika
Nagyon hasznos
A szemnyitogatásnál én először olyan jót nevettem Nagyon hasznos volt, hogy mindig szóltál- lenyomod a vállad, mert biza' többször kaptam magam azon, hogy annyira koncentrálok a gyakorlatokra, hogy felhúzom a vállam.
Gábor Szilvia
Legjobb döntés
Az elmúlt időszak legjobb döntése volt, hogy csatlakoztam. A minikurzussal együtt ez a harmadik hét, hogy csinálom az arcjoga gyakorlatokat, és már nagyon szuper a hatása. Vágjatok bele, imádni fogjátok!
Szlovák Katalin
Látványos
Nagyon szépen köszönöm,ma tükör előtt végeztem a gyakorlatot,igaz nem olyan profin mint te,de nagyon látványos volt a végén amit láttam.
Kiss Noémi
Sokat javult az arcom, látható a javulás
Enikő, érhetően profi módon ,magyarázol el mindent.Kedvesen közvetlenül.Sokat javult az arcom,látható a javulás.Köszönet érte.
Ibolya
Egyszerű, érthető anyagok
Nagyon szeretem a videókat. Egyszerű, érthető anyagok. Nagyon kedves és profi oktató. Az első hét után már látványosan kisimultabb lett az arcom. A reggeli rutinom része lett és nagyon meghálálja az arcom és a bőröm is. Mindenképpen ajánlom az anyagokat mindenkinek.
Szőke Nikolett
Az arcodnak törődés kell, nem méreg.
A szépségipar elhitette veled, hogy a ránctalanság és a merev arc egyenlő a szépséggel? A Botox egy idegméreg, aminek befecskendezésével blokkolják az izmaid természetes működését. A rendszeresen lebénított izmok idővel elsorvadnak, így az arc veszít a volumenéből.
Módszerremmel az arcizmok aktiválásával és lazításával érünk el tartós és valóban fiatalos eredményt. Az arcjóga segít megőrizni arcod egyedi megjelenését. Úgy, hogy megmarad a természetes mosolyod és az egészséged.
Rólam
Polgár Enikő vagyok, nemzetközi arcjóga oktató, 42 éves – és igen, tudom, hogy milyen az, amikor hulla fáradt vagyok, de nem akarom, hogy az arcom ezt mutassa.
Főállásban egy multinál dolgozom, emellett viszem a saját vállalkozásomat is – napi 13-14 órát pörgök. Ez a tempó az arcomon is meglátszana, ha nem lenne a módszer, amit most neked is megmutatok.
Az arcjóga segít, hogy még egy átforgolódott, átagyalt éjszaka után is kipihentnek nézzek ki. És ami a legjobb: ehhez sem botox, sem feltöltés nem kell.
Én a természetességben hiszek – és abban, hogy az arcod saját, egyedi szépsége igenis megőrizhető.
Gyere, és mutatom, hogyan.
Ha kíváncsi vagy, mit mondok az arcjógáról a kamerák előtt:
2021-ben szereztem meg arcjóga oktatói képesítésemet, így én vagyok Magyarországon az első hivatalos, okleveles arcjóga oktató a Danielle Collins FaceYoga Method módszerrel.
A TV2 Tűsarok című műsorában az arcjóga fajtáiról kérdeztek és gyakoroltunk is.
A Női Vállalkozók Klubja műsorában arról beszéltem, hogyan építem az arcjógás vállalkozásomat egy főállás mellett.
