Kihívások a kipihent arcért

Szerző:

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

45900 Ft

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Arcjóga kihívások a kipihent arcért

Ebben a részben olyan kihívásokat gyűjtöttem össze, amik segítségével néhány nap alatt végig tudsz menni egy hatékony kis arcfeszesítő programon. 

Ha valami izgalmasat, újdonságot keresel, a kihívások rész Neked való! 

Vágjunk bele!

Tanfolyam tartalom

TAVASZVÁRÓ ARCFRISSÍTŐ NAPOK 2024
Haragosráncok és homlokráncok 2. – 12,45 perc
Dekoltázs és toka 2. – 9,42 perc
Lógó szemhéj és szemöldök 2. – 13 perc
Orcák és ajkak 2. – 13,59 perc
Élő esti workshop 1. – március 12. kedd
Élő esti workshop 2. – március 14. kedd
ARCÉBRESZTŐ NAPOK - 2023 ŐSZ - 4 NAPOS KIHÍVÁS
Dekoltázs simítása 3. – élő felvétele – 12 perc
Homlok és haragosráncok 3. – 18 perc – 11.45-nél kezdődik
Toka és állvonal 6. – élő felvétele – 14 perc
Szemhéj, szemöldök, szarkalábak 3. – élő felvétele- 23 perc
3 napos kihívás
Frissítő átfogó arcjóga minirutin
Nyak és toka területének feszesítése 4. – 12,14 perc
Szemhéjemelés, szem környéki terület ránctalanítása 4. – 12 perc
5 napos kihívás tavasz
Homlok simítása 4. – 15 perc
Szarkalábak simítása 5. – 8 perc
Orcák kerekítése 3. – 9,54 perc
Nevetőráncok simítása 4. – 9,37 perc
Tokátlanítás 16 perc
10 perc alatt fiatalodj akár 10 évet rágóizmok
5 napos kihívás ősz
Bemelegítés és kezdés – őszi kihívás
Haragosráncok és homlok simítása 5. – 14 perc
Orcák kerekítése 5. – 8,32 perc
Szem körüli terület lazítása 6. – 7,47 perc
Toka és nyak tonizálása 7. – 6,19 perc
Szexisebb ajkak – 4,59 perc