Csak 5 perced van?
Előfordul, hogy épp semmire nincsen időd, de maximum 5 percet azért ki tudsz szorítani magadnak, hogy tegyél magadért mégis valamit. Ebben a részben ilyen rövid kis gyakorlatokat találsz. Ne feledd, jobb ma az 5 perc, mint a nulla.
Tanfolyam tartalom
Szépségroller minirutin – miért így kell használni a rollert?
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Feszültségoldó Rapid Rutin
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Állfeszesítés és ajakdúsítás Rapid Rutin
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Szemkörnyék szépségrollerezés és guasha használat Rapid Rutin
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Állvonal, nyak és szemtorna Rapid Rutin
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
Haragosránc Rapid Rutin
Jelenleg nincs hozzáférésed ehhez a tartalomhoz
